Partager l'article ! Amène ta copine !!!: Dans le but de promouvoir la pratique Féminine du Kayak : Le CRIFCK organise, le dimanche 04 octobre 2009 u ...
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Dans le but de promouvoir la pratique Féminine du Kayak :
Le CRIFCK organise, le dimanche 04 octobre 2009 une journée gratuite d’initiation au Canoë et au Kayak que pour les Féminines à Bry sur Marne.
Les pratiquantes ou novices, inscrites ou non en Club de Canoë Kayak, peuvent venir.
Pré-requis :
- Avoir + 12 ans
- Savoir nager (ramener une attestation de natation de 25m à défaut une évaluation du niveau de natation en tenue de Kayak sera réalisée à votre arrivée sur place )
Equipement nécessaire :
- Coupe vent
- Maillot de bain
- Chaussures fermées (une vieille paire de basket pour aller dans l’eau)
Programme :
- Horaire : 10h à 16h
- Initiation au Canoë (C1, C2)
- Initiation au Kayak (CEL, descente, rivière)
- Repas du midi pris en charge par l’organisation
C'est l'occasion de se laisser tenter et de passer un excellent moment....

Parmi les nombreuses disciplines que possède le kayak, nous pratiquons:
En EAU VIVE
- Le SLALOM: discipline Olympique ou la précision et la finesse de la navigation sont de rigueur.
- La DESCENTE: Agilité, lecture de l'eau et l'endurance physique sont des pré-requis indispensable de cette discipline.
- Le FREESTYLE: Bien qu'etant une discipline ayant un championnat de France, il s'agit avant tout d'un état d'esprit ou le jeu avec la rivière prime
avant tout.
- Le RAFT: C'est une activité principalement basée sur la découverte de l'eau vive avec des pagayeurs débutants et le tout dans cadre sécuritaire
maximum! Il est bien souvent à l'origine de futures vocations kayakistiques.
- La RIVIERE: il s'agit ici de la discipline originale du kayak, la descente de rapides plus ou moins impressionnants dans un cadre naturel avec une
bande d'amis! Ici pas de compétitions, juste du kayak.
Pour de plus amples renseignements aller voir ici: http://www.ffck.org/eau_vive/ (Site de la fédération Française de Kayak)
En EAU CALME
- La RANDONNEE: en famille ou entre amis, sur une ou plusieurs journées, il s'agit du meilleur moyen de découvrir
une rivière calme ou un plan d'eau. Un pique nique tranquille au bord de l'eau etc..... si tout cela vous intêresse, cette discipline est pour vous.
- La COURSE EN LIGNE: Que ce soit en compétition ou bien en Fitness, il s'agit d'une discipline ou l'effort physique est au premier plan.
La technique et la sensation de vitesse que procurent ces bateaux mérites amplement de s'y attarder.
Pour de plus amples renseignements aller voir ici: http://www.ffck.org/eau_calme/ (Site de la fédération Française de Kayak)
La Marne
A deux pas du centre de Meaux, nous sommes implantés sur l'un des plus beaux bassins d'Ile de France, sur un tronçon de la Marne sauvage, sinueux, abrité du vent... une invitation à la balade... idéale à l'entrainement... pour preuve ces quelques photos...
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